těstoviny

2 recepty: špagety s avokádem a těstoviny s masovými koulemi

Červená klasika na špagety doplněná o bylinkové masové koule a studená zelená omáčka.

Číst celý článek
Vloženo: 8. 6. 2016

Sýrová omáčka se špenátem

Před rokem nejoblíbenější dubnový recept, pojďme si ho připomenout. Místo špenátu můžeme použít hojně rostoucí medvědí česnek. Dobrou chuť…

Číst celý článek
Vloženo: 8. 4. 2016

Čerstvé fíky v těstovinách

Čerstvé fíky obsahují přibližně 80 % vody (20% sacharidů) oproti sušeným fíkům, které obsahují až 70 % sacharidů. Jsou bohaté na vitamín E, vitamín B1, B2 a B6, dále obsahují malé množství vitamínu C a provitamín vitamínu A. Nesmíme opomenout jejich další bohatství na zinek, měď a mangan. Dále mají bílkoviny, aminokyseliny, draslík, vápník, vlákninu, hořčík, železo, pektiny, organické kyseliny, fermenty a slizy.

Číst celý článek
Vloženo: 27. 10. 2015

Těstoviny s klobáskou a mandlemi

klobásky Chorizo 4 stroužky česneku – oloupané a nakrájené 1 červená cibule – oloupané a nakrájené olivový olej

Číst celý článek
Vloženo: 2. 2. 2015

Lehké domácí těstoviny s ančovičkou

Směs na těstoviny si můžeme udělat dle chuti a sezony, ale určitě nevynechávejte ančovičky, které dávají pokrmu zajímavou chuť.

Číst celý článek
Vloženo: 5. 8. 2014